センチュリープラザホテル センチュリープラザホテル センチュリープラザホテル
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センチュリープラザホテル
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施設紹介
スイミングプール
自然光あふれる、明るく開放的な室内プール。夜にはロマンティックな水中照明に輝いて、心ゆくまでアクアトレーニングを楽しめます。
ジャグジー
勢いよく噴出する気泡でスポーツのあとの筋肉をほぐすジャグジーバス。
マシーンジム
先進のマシーンを使ってシェイプアップ!パーソナルなプログラムで均整のとれた美しいプロポーションをつくります。
トレーニングメニュー
ダンベル、バーベル等を用い、筋力トレーニングを行います。個人個人に合わせて必要なトレーニングメニューを作って対応しています。肥満・腰痛・四十肩等、リハビリ的なものからダイエットまで、様々なトレーニングを実施しています。
エアロビクススタジオ
マシンエアロビクスとエアロビクスダンスの相乗効果でより楽しく、より確実に、ボディをグレードアップします。有酸素メニュー以外にも、ストレッチ、対応等のレッスンも行っています。
サウナ・バスルーム
トレーニングのあとはフィンランド製の本格的なサウナで汗を流し、ゆったりしたバスルームで思いきりリラックスしてください。
ロッカールーム
ハイクラスクラブならではの本格志向。落ち着いたムードのクラシック・ウッドロッカールームです。
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バスルーム ロッカールーム バスルーム ロッカールーム エアロビクススタジオ マシーンジム ジャグジー・ソラーリン スイミングプール